Jag ser sämre på långt håll
Ibland kan synfel göra att du får ont i huvudet och känner dig trött i ögonenMyopi, alternativt närsynthet vilket detta också kallas, är en synfel likt gör för att ni ser dåligt på långt håll. angående ni mot modell besitter svårt för att titta vilket detta står på tavlan inom inom klassrummet alternativt läsa texten på tv:n bör du boka enstaka synundersökning för för att ta reda på angående ni lider från närsynthet.
Närsynthet är den vanligaste orsaken mot synproblem hos personer beneath 40 år.
Tyvärr visar undersökning för att allt fler blir närsynta samt i enlighet med WHO* beräknas 50 procent av världens befolkning existera närsynt 2050.
När ögat ej får träna på för att titta på långt håll samt på nära håll, samt ej får utomhusljus, ökar risken för att bli närsynt.
Vanliga symtom på närsynthet:
- Du besitter svårt för att titta utmärkt på långt håll, tex trafikskyltar alternativt whiteboarden inom klassrummet.
- Du kisar för för att behärska titta tydligt.
- Du blir ofta trött inom ögonen.
- Du besitter ofta huvudvärk.
Även hos unge bör ni existera uppmärksam på tecknen likt huvudvärk, för att barnet ändrar bostadsort sig närmare föremål för för att läsa dem samt trötthet orsakad från ansträngda ögon.
ifall barnet äger svårt för att koncentrera sig inom skolan är kapabel detta också existera en indikator på för att barnet ser dåligt.
Läs mer: 10 indikator på för att ni behöver glasögon
Därför ser oss dåligt på långt håll
När man är närsynt är ögat för "långt" inom sin struktur.
detta gör för att ljuset såsom passerar genom ögat får sin brytpunkt framför näthinnan vilket leder mot för att man ser oskarpt på långt håll.
Närsynthet kunna artikel ärftligt.
angående två föräldrar är närsynta är risken för att barnet blir närsynt 50 procent**. Om enstaka förälder är närsynt är risken 33 andel. ifall båda ni samt din partner är närsynta är detta god för att existera ytterligare uppmärksamma på indikator likt tyder på för att till er unge är närsynt.
Synnedsättning hör också till det normala åldrandet men kan även bero på sjukdomdetta förmå också artikel ett god idé för att undersöka barnets ögonkontakt mer regelbundet.
Ta ett skrämpaus
Hos små människor brukar närsynthet komma smygande inom skolåldern samt detta växer ej bort.
– Närsynthet blir vanligare eftersom oss spenderar allt mer tidsperiod inomhus samt använder paddor, mobiltelefoner samt datorer.
Samdigt känner få känner mot detta nära sambandet mellan utomhusvistelse samt närsynthet, säger Håkan Broman, kunnig på ögonhälsa hos Synsam.
Ögat är enstaka muskel samt behöver användas även på långt håll för för att tränas.
Det är egentligen ej så konstigt liksom detta först låter.
Ögat är enstaka muskel samt liksom tillsammans med varenda från kroppens muskler tappar den sin funktion utan regelbunden träning.
- Ögat behöver användas även på långt håll, minimalt sex meter, för för att tränas, säger Håkan Broman.
Behandling för dig liksom är närsynt
Misstänker ni för att ni alternativt ditt unge besitter myopi, närsynthet, är kapabel ni boka enstaka synundersökning hos någon från våra optiker. Tillsammans tillsammans optikern kunna ni utreda behov samt lösningar.
Närsynthet är lätt fixat tillsammans med hjälp från glasögon alternativt kontaktlinser.
Glasögonen besitter då så kallade minuslinser liksom är tunnare på mitten än inom kanterna. Linser för närsynhet besitter också minusstyrkor.
BOKA SYNUDERSÖKNING
Närsynt skal - från -0,25 mot 10.0 dioptrier
När ni bör skaffa linser alternativt glasögon måste ni känna till närsynhetens skal.
Skalan för minusstyrkor på linser är -0,25 till - 10.0 dioptrier.
Detta ger nedsatt syn på långt avstånd, men synen är bra på nära håll; Närsynthet utvecklas ofta under skolålder eller i ung vuxen ålderni vilket besitter upp mot -3 på skalan besitter mild närsynthet, ni liksom besitter upp mot -6 är måttlig närsynt samt mer än -6 är kraftigt närsynt.
Du förmå artikel närsynt samt översynt samtidigt
Astigmatism är en synfel liksom vanligen beror på för att hornhinnan är ojämn.
brytningsfel kunna förekomma ensamt alternativt inom samband tillsammans över- alternativt närsynthet. ifall astigmatismen är tillräckligt massiv störs synen både på nära samt på långt håll. brytningsfel är ärftligt samt förmå förvärras inom takt tillsammans med för att man åldras. Oavsett angående ni är närsynt, långsynt alternativt besitter brytningsfel, är kapabel ni inom princip ständigt använda kontaktlinser för för att rätta din ögonkontakt.
Hos Synsam förmå ni köpa samtliga slags linser.
Översynthet kan vara ärftligtHär reder oss ut vilka linser liksom man bör välja.
Tips för dina ögon
- Fler blir närsynta världern över. undersökning pekar på för att för att vår livsstil är orsaken mot ökningen. oss tillbringar idag mer tidsperiod framför skärmar och mindre tidsperiod utomhus.
- detta bästa ni förmå göra för ögat är att ta pauser från skärmen.
titta mot för att ta ett paus inom 20 sekunder plats 20:e 60 sekunder samt fokusera blicken på något likt ligger långt bort.
- besitter ni en unge likt ser dåligt på långt håll? detta finns både kontaktlinser samt glasögon vilket förmå broma närsynthet hos barn.
Källa:
*International Myopi Institute
**Myopi.se