Vad ska blodsocker ligga på normalt

Vad existerar blodsocker?

Blodsocker existerar ett begrepp på grund av innehållet från sockerämnet glukos inom blodet, vilket även existerar ett kolhydrat. Glukos existerar en viktigt näringsämne till kroppen, vilket innebär för att kroppen ej är kapabel klara sig utan detta.

Därför innehåller flera livsmedel även stora kolhydratmolekyler. detta förmå mot modell existera stärkelse inom pasta samt rotfrukt såsom bryts ner inom mindre komponenter inom matsmältningsprocessen. Detta innefattar även glukos. Kolhydraterna tas upp eller sugs in genom tunntarmens slemhinna var dem bryts ner samt vid således sätt kommer glukos in inom blodet samt nivå av socker i blodet stiger.

Normalt blodsocker regleras till normalvärdet med insulin som produceras i bukspottkörteln

andra livsmedelskomponenter är kapabel även omvandlas mot glukos inom kroppen. mot modell aminosyror liksom kommer ifrån protein inom kosten.

När glukos besitter kommit in inom blodomloppet förmå detta nå kroppens celler vilka använder glukos såsom bränsle - mot modell muskelcellerna. Detta bränsle existerar ett sektion från den normala metabolismen inom cellerna vilket bidrar mot för att dem är kapabel utföra sin specifika funktion.

inom synnerhet behöver hjärnan glukos till för att täcka sitt stora energibehov.

För för att cellerna bör behärska dra nytta från glukos behöver flera från dem insulin, vilket existerar en kemisk budbärare i kroppen likt säkerställer för att glukos transporteras mot dem. Insulin produceras inom bukspottkörteln samt transporteras noggrann såsom sockret runt kroppen via blodet.

Vad utför sötningsmedel på grund av kroppen?

Mängden sötningsmedel liksom finns inom blodet existerar helt nödvändigt till för att ge hjärna, muskler samt nervceller energi.

Kroppen behöver konstant blodsockerförsörjning, eftersom detta existerar viktigt till för att hjärnan bör fungera ordentligt. sötningsmedel existerar viktigt på grund av energiförsörjningen, eftersom cellerna förmå dra nytta från den energin många snabbare än dem förmå mot modell från energi ifrån fett.

Blodsockerreglering - Hur regleras blodsockret?

För för att upprätthålla en stabilt samt hälsosamt blodsocker kunna ni egen bidra genom för att existera uppmärksam.

Långtidsblodsocker

Långtidsblodsockret, vilket även förmå omtalas liksom sockerhemoglobin alternativt HbA1c, ligger normalt vid en värde mellan mmol/mol, ovan 50 års ålder mmol/mol, hos friska personer – alltså personer liksom ej lider från diabetes.

Dessa värden mäts genom för att ta en blodprov likt visar blodsockervärden inom medelvärde ovan dem senaste månaderna.

Därför kallas detta blodsockervärde även på grund av skvallerblodsocker.

Är ni typ 2 diabetiker, bör ni gärna äga en sålunda lågt värde liksom möjligt.

Preprandial (före måltider): mg/dL

Därför säger man för att värden beneath 48 mmol/mol existerar optimalt.

Är ni typ 1 diabetiker bör värdena även existera således låga liksom möjligt. Hos denna typ diabetiker existerar detta dock större fara på grund av många lågt blodsocker samt dem optimala värdena bör därför existera beneath 52 mmol/mol.

Nedan är kapabel ni titta, vilket HbA1c motsvarar, då detta räknas ifall mot en mellanblodsocker.

Hur mäter man blodsocker?

Du mäter ditt blodsocker tillsammans med enstaka blodsockermätare samt detta behövs bara enstaka små droppe blod ifrån antingen örsnibben alternativt en finger.

tillsammans enstaka självlutlösande nål, utför ni en litet hål vid enstaka fingertopp alternativt inom örsnibben samt överför sedan bloddroppen mot ett testremsa liksom ni besitter satt inom blodglukosmätaren. Den existerar enkel för att nyttja samt bota proceduren tar bara några minuter.

Idag existerar detta många enkel för att mäta sitt blodsocker.

Mätarna existerar många lätta för att ta tillsammans med samt finns inom flera olika utföranden. Gemensamt till samtliga existerar för att dem används tillsammans ett engångstestremsa, liksom sätts in inom blodsockermätaren. vid remsan appliceras ett små droppe blod samt inom några sekunder förmå blodsockervärdet läsas från. ett blodprovstagare används på grund av för att utföra hål inom huden därför för att ett små droppe blod är kapabel klämmas ut.

Med enstaka nyare blodsockermätare existerar detta möjligt för att mäta sitt blodsocker ungefär plats 5: e 60 sekunder ovan 3 dagar.

Apparaten mäter blodsockret genom enstaka små nål såsom placerats beneath huden vid nedre delen från buk. Metoden används huvudsakligen till patienter tillsammans insulinbehandlad diabetes, var man önskar titta hur blodsockret förändras beneath dygnet. Patienter såsom behandlas tillsammans med insulinpump använder även denna teknik likt enstaka sektion inom behandlingen.

Det finns även några blodsockermätare såsom förmå mäta blodketoner.

Referensintervallet får man genom att väga samman P-Glukos-resultatet från en stor grupp friska personers fasteprov

Blodketoner existerar närvarande då man existerar fastande (som regel beneath 0,6 mmol / L, dock blir höga nära underskott vid insulin. Faktum existerar för att dem förmå bli därför höga för att kroppen reagerar samt utvecklar enstaka diabetisk syreförgiftning. Värden ovan 1,5 mmol / L existerar ett varningssignal likt kräver vård samt brukar kräva mera insulin. angående värdena existerar ovan 3 mmol / L, kontakta omedelbart läkare.

Hur ofta bör jag mäta mitt blodsocker?

Det rekommenderas för att patienter tillsammans med typ 1-diabetes mäter nivå av socker i blodet fyra gånger angående dagen - dvs före varenda huvudmåltid samt strax före sänggåendet.

ifall ni tycker för att detta existerar på grund av många, bör ni mäta ett gång ifall dagen - antingen fastande vid morgonen alternativt nära sänggåendet. Dessutom bör ni mäta dygnsprofiler minimalt gånger inom veckan. Detta görs genom för att mäta blodsockret före måltid samt återigen nära sänggåendet. Insulinbehandlade typ 2-diabetespatienter bör mäta liksom beskrivits ovan.

Referensintervallet för blodsocker efter en måltid brukar dock vara mindre än 7,8 mmol/L

Dock är kapabel dem inom vissa fall räcka tillsammans med färre mätningar. Typ 2 diabetiker likt behandlas tillsammans tabletter alternativt kost bör mäta sitt blodsocker gånger inom veckan, fastande alternativt 1 1/2 60 minuter efter måltid. Dygnsprofil bör bli mättad enstaka gång inom månaden.

Anledningen mot för att detta är kapabel finnas fördelar tillsammans daglig mätning vid morgonen, hos personer tillsammans med insulinbehandlad diabetes existerar för att man äger chans för att ge sig själva lite mera insulin på grund av för att ett fåtal en mer stabilt blodsocker ifall detta existerar många högt.

Detta minimerar risken på grund av för att förbättra följdsjukdomar.

Du bör ständigt mäta ditt blodsocker angående ni känner dig dålig samt misstänker till högt alternativt till lågt blodsocker. Lider ni från typ 1-diabetes samt mäter ovan 20 mmol / L samt detta existerar sötningsmedel inom urinen, bör antingen ketonämnen inom urinen alternativt inom blodet mätas.

Om ni upplever förhöjt blod- alternativt urinketonvärde existerar detta enstaka varningssignal för att ni antingen utvecklar alternativt redan äger syreförgiftning likt kräver omedelbar behandling.

inom ett sådan situation bör ni kontakta doktor alternativt vårdcentral akut.

Vad mäts blodglukos i?

Vid mätning från blodsocker anges detta inom millimol per liter (mmol / L). detta existerar en koncentrationsmått likt anger antalet glukosmolekyler inom varenda liter blod.

När bör man mäta blodsocker?

För för att ett fåtal detta maximalt exakta värdet rekommenderas för att mäta detta vid morgonen då ni ej äger ätit vid 10 timmar.

Detta blodsocker kallas även fasteblodsocker samt vanligtvis ligger detta mellan 3 samt 8 mmol / L. beneath dagen kommer en normalt blodsocker för att variera mellan 3 samt 7 mmol / L. Beroende vid vilket ni äter är kapabel detta anlända upp mot 10 mmol / L.

Normalt blodsocker stiger samt sjunker beneath dagen beroende vid den föda samt beverage såsom ni intar.

Normalt blodsocker regleras mot normalvärdet tillsammans insulin liksom produceras inom bukspottkörteln. Insulin sörjer på grund av för att glukos kommer in inom cellerna liksom behöver detta samt för att detta kommer försvunnen ifrån blodomloppet.

Blodsockret existerar vanligen lägst vid morgonen samt högst efter måltid.

Vanliga blodsockervärden - vad bör blodsockret vara?

Blodsockrets normala värden beror vid då ni mäter:

Symtom vid på grund av högt samt lågt blodsocker

Symtom vid på grund av högt blodsocker är:

Symtom vid till lågt blodsocker är:

För lågt blodsocker - vad utför jag?

Har ni bekymmer tillsammans med lågt blodsocker alternativt ifall ni äger diabetes, rekommenderas för att ni ständigt äger snabbverkande kolhydrater tillsammans med dig.

detta förmå artikel inom form eller gestalt från druvsockertabletter samt / alternativt fruktjuice.

Lågt blodsocker inträffar oftast då detta existerar full hastighet samt då existerar detta ej ständigt enkel för att hitta något för att stoppa inom sig. detta rekommenderas även för att ni känner mot detta exakta innehållet kolhydrater inom produkten.

Söt saft samt druvsocker inom pulverform rekommenderas ej eftersom förvaring från dessa ej ständigt existerar hygienisk. Vattenflaskor tillsammans med saft alternativt fruktdryck ligger vanligtvis inom väskan, inom handskfacket alternativt inom enstaka behållare samt var besitter dem ingen chans för att kylas. Druvsockertabletter å andra sidan existerar enkel för att äga tillsammans inom fickan alternativt väskan samt är kapabel tas inom ett fast dos.

Om ni äger diabetes, är kapabel detta existera god för att förtära några långsamma kolhydrater efter dem snabbverkande.

Detta existerar på grund av för att göra stabil blodsockret igen.

Om blodsockret är lågt vid sängdags bör man äta ett extra mellanmål

Grovt bakverk alternativt liknande existerar en utmärkt val.

Biverkningar från högt blodsocker

Ögon

Det är kapabel ske förändringar inom dem små blodkärlen liksom försörjer näthinnan tillsammans blod - retinopati. Lyckligtvis förmå dessa förändringar förebyggas samt behandlas angående dem upptäcks inom period.

Tyvärr märker man ej egen då förändringarna börjar samt därför existerar detta viktigt för att vandra mot optiker var- alternativt vartannat år.

Njurar

Små blodkärl agerar enstaka betydelsefull roll då detta gäller njurarnas filtrering från blodet. dem kunna påverkas sålunda för att njurarna ej fungerar optimalt - sålunda kallad njursjukdom.

ifall detta ej behandlas är kapabel detta skada njurarna allvarligt för att detta kunna leda mot behov från dialys alternativt transplantation. detta existerar därför viktigt för att granska blodtryck samt njurfunktion löpande. detta görs vanligen genom för att undersöka naturin till utsöndring från proteinämnet (mikroalbumin). ifall detta upptäcks skyddar man njurarna tillsammans med medicinsk behandling.

Denna studie bör även göras vartannat år.

Nerver

När blodtillförsörjningen mot nervsystemet ej existerar tillräcklig är kapabel nerverna skadas - sålunda kallad neuropati. inom dem perifera nerverna mot sker samt fötter är kapabel känsligheten bli reducerad samt ni kunna erhålla ont. Upplever man minskad känslighet, bör man artikel ytterligare försiktig eftersom ej samtliga då upplever varning på grund av smärta.

Det kan vara normalt att ha värden upp till till 8,7 mmol/L om du inte har fastat

Detta gäller särskilt på grund av, mot modell, fotbeklädnad likt skaver samt sår uppstår utan för att detta upptäcks. Denna reducerade känslighet förmå upplevas olika. Någon får stickningar alternativt liknande samt enstaka emotion från för att "gå vid bomull" samt andra upplever smärta. Tyvärr finns detta ej flera behandlingsalternativ på grund av nervskador.

Det existerar sällan liksom dem inre organens nervbanor påverkas.

detta är kapabel artikel symtom inom mag-tarmområdet vilket upplevs tillsammans kräkningar alternativt svettendens inom samband tillsammans med måltid samt en annorlunda avföringsmönster, vilket kunna existera mera frekvent, lös avföring - andra blir förstoppade. Potensproblem är kapabel upplevas vid bas från nervskador.

Referensintervallet för fastevärden för P-Glukos anges ofta till 4,0 till 6,0 mmol/L

Detta förmå åtgärdas tillsammans med medicinering. ifall något från dessa symtom upplevs förmå doktor, vårdpersonal alternativt fotvårdsspecialist mäta graden från känslighet vid fötterna.

Övervikt

När man äger typ 2-diabetes - även ifall man ej vet angående sjukdomen, äger dem flesta förhöjt blodtryck samt på grund av höga blodfettnivåer.

Obehandlade bidrar dessa faktorer mot en uselt kretslopp. flera från dessa existerar överviktiga samt fysiskt inaktiva personer innan diagnosen ställs. detta existerar därför många viktigt för att informeras ifall riskerna samt ändra sin livsstil. Viktminskning samt ökad kroppslig handling, ger mer normala glukosvärden, lägre blodtryck samt lägre nivåer från fett inom blodet.

Samtidigt existerar detta många viktigt för att ej bränna tobak, eftersom detta även påverkar hälsan negativt.

Vad existerar instabilt blodsocker?

Det maximalt typiska tecknet vid en instabilt blodsocker är kapabel artikel våldsamma humörsvängningar, utmattning samt koncentrationssvårigheter. ifall enstaka alternativt flera måltider hoppas ovan, faller blodsockret samt obehag kommer för att upplevas samt en sug efter ohälsosamma livsmedel.

andra indikator vid lågt blodsocker förmå artikel darrningar, huvudvärk, matthet, palpitationer och/ alternativt synrubbningar.

Typiska indikator vid högt blodsocker kunna existera utmattning, överdriven törst, täta urinträngningar, muntorrhet samt torrhet inom slemhinnor samt hud. Långsam sårläkning samt ett plötslig massiv viktminskning kunna upplevas nära högt blodsocker beneath enstaka längre period.

Om ni existerar osäker vid ifall ditt blodsocker existerar stabilt, förmå ni uppsöka hälsovården samt mäta vilket såsom kallas långtidsblodsocker, hemoglobin A1c (HbA1c), även kallat "medelblodsocker." Detta görs genom för att beräkna en genomsnittligt mått beneath dem senaste veckorna.

Detta utfall bör ligga ner beneath 58 mmol / mol. (7,5%).

För för att behärska yttra för att man besitter stabilt blodsocker bör detta ej inträffa några snabba samt stora variationer. en stabilt blodsocker kommer för att artikel mellan mellan 4 samt 6 mmol / L beneath enstaka hel ljus. Detta existerar optimalt eftersom hjärnan samt nervcellerna får enstaka konstant tillförsel från glukos samt energinivå samt humör blir stabilt beneath dagen.