Kan man byta till grönt spänne

Att åka cykel är ett kroppslig handling likt ger en viktigt bidrag mot ökad folkhälsa. När fler cyklar, kommer dock antalet omkomna samt skadade cyklister för att öka – angående oss ej gör riktade samt verksamma trafiksäkerhetsåtgärder. tillsammans den utgångspunkten blir arbetet för Nollvisionen, för att ingen bör dö alternativt skadas allvarligt inom trafiken, enstaka huvud kamp inom arbetet för ökad samt säker cykling.

Cyklister utgör den största gruppen allvarligt skadade inom vägtrafiken, ifall man bortser från fallolyckor bland dem liksom går.

Cirka 80 andel från dem cyklister såsom skadas allvarligt samt 30 andel från dem såsom omkommer gör detta nära enstaka singelolycka.

För för att öka säkerheten för cyklister är detta viktigt för att både förebygga tragedier samt för att lindra konsekvenserna ifall ett tragedi trots allt skulle inträffa.

Följande områden är viktiga för ökad säkerhet för cyklister:

• säker infrastruktur
• drift samt underhåll tillsammans med god kvalitet
• säkra cyklar
• säkra personbilar samt tunga fordon
• ökad användning från hjälm samt ytterligare skyddsutrustning
• beteendepåverkande insatser

Fördelar tillsammans med cykling

Du kunna förbättra din hälsa genom för att pedalera inom stället för för att åka fordons.

enstaka inom stort sett inaktiv individ inom medelåldern reducerar risken för hjärt- samt kärlsjukdomar tillsammans cirka 20 andel genom för att pedalera fem kilometer ifall dagen. Dessutom ökar kroppens förbränning.

Cykling är en billigt, miljövänligt samt många gånger en effektivt transportmedel.

detta är även god för hälsan samt leder mot förbättrad tillgänglighet inom samhället. en ökat cyklande samt minskat bilresande skapar mer attraktiva samt långsiktigt hållbara tätorter genom för att minska den negativa miljöpåverkan vilket biltrafiken för tillsammans sig inom struktur från trängsel, buller, partiklar samt avgasutsläpp.

Cykelhjälm 

Alla såsom cyklar är kapabel råka ut för enstaka tragedi.

varenda år skadas cirka 2 000 cyklister allvarligt inom trafiken samt varenda år omkommer 20–30 cyklister. dem flesta cyklister vilket omkommer gör detta inom kollision tillsammans fordon.

från dem såsom skadas allvarligt är vanligaste orsaken för att man cyklar omkull. detta kunna bero på ishalka, löst småsten, löv, ojämn väg alternativt något fel på cykeln. 

När någon kör omkull tillsammans tvåhjulig är detta massiv fara för att huvudet får ta den värsta smällen samt för att hjärna är kapabel få skador liksom finns kvar läka existensen.

Därför behöver både ungar samt vuxna äga hjälm när dem cyklar. ifall ni likt myndig använder hjälm är ni också ett god förebild för dina samt andras ungar.

alternativt så får ni försöka förklara för dem varför ditt viktig skulle existera mindre ömtåligt än deras.

Cykelhjälm halverar risken för huvudskador

Huvudskador är den vanligaste skadan likt orsakar dödsfall hos cyklister. Nästan hälften från dem många allvarligt skadade cyklisterna besitter huvudskador.

Cykelhjälmen reducerar risken för huvudskador tillsammans med minimalt 50 andel.

ifall varenda använde cykelhjälm skulle antalet omkomna behärska minska tillsammans med cirka 25 procent.

Välj hjälm tillsammans grönt spänne mot ungar beneath 7 år

Hjälmar mot små unge är utvecklade för för att passa barns sätt för att leva. en stunden cyklar dem, andra stunden leker dem – dock tillsammans med hjälmen på läka tiden.

mot små människor beneath sju år bör ni välja ett hjälm tillsammans med grönt spänne eftersom detta är konstruerat för för att lösa ut angående barnet skulle fastna samt bli hängande inom hjälmen inom samband tillsammans med lek. detta löser däremot ej ut ifall barnet faller från cykeln samt slår inom marken.

Läs mer ifall Hjälm tillsammans grönt spänne för små unge, titta länk nedan.

Tips när ni köper hjälm

En hjälm bör uppfylla grundkrav för hälsa samt säkerhet för för att få säljas. en CE-märke på hjälmen visar för att tillverkaren besitter intyg på för att hjälmen möter dem krav vilket lagen ställer.

Här kommer några råd när ni köper enstaka hjälm:

• Hjälmen bör sitta perfekt så för att den ej förmå trilla från alternativt skjutas bakåt samt lämna pannan fri. Den bör täcka panna, bakhuvud samt hjässa samt får ej glida ner inom nacken.
  Till barn under sju år bör du välja en hjälm med grönt spänne eftersom det är konstruerat för att lösa ut om barnet skulle fastna och bli hängande i hjälmen i samband med lek

  ifall ni köper mot en barn: köp ej ett för massiv hjälm liksom barnet bör växa i.

• Hjälmen bör existera så lätt samt bekväm för att den ej känns jobbig för att använda. Den bör existera lätt för att ta på samt från samt lätt för att fästa tillsammans hakbandet. titta mot för att knäppningen inom hakbandet ej nyper alternativt klämmer.

  Det brukar artikel lagom spänt ifall ni får en finger mellan bandet samt hakan. 

• Du bör trivas tillsammans hjälmen.
  Det finns ingen indikation på att personskador inträffar på grund av det gröna spännet

  testa den framför spegeln innan ni bestämmer dig. detta är inget fel angående den är snygg.

Studie ifall införande från team ifall cykelhjälm

Med utgång från för att 27 länder besitter någon struktur från team ifall cykelhjälm äger Trafikverket tagit fram ett oberoende litteraturstudie angående hur en införande från enstaka team skulle påverka cyklandet.

Studien visar inget klart samband mellan en införande från ett team ifall cykelhjälm samt ett minskning från cykling. Läs mer ifall studien Bicycle Helmets: Systematic Reviews on Legislation, Effects of Legislation on Cycling Exposure, and fara ersättning, titta länk nedan.

Cykelns utrustning

Som tvåhjulig räknas förutom vanliga trampcyklar även tre andra kategorier från elfordon, titta närmare definition angående vad likt klassas vilket velociped på Transportstyrelsens webbplats.

Där är kapabel ni även ta sektion från vilka krav detta är på utrustning för din tvåhjulig samt vilka regler liksom gäller, titta länk nedan.

Sköt angående din tvåhjulig regelbundet

Ta för vana för att titta över din tvåhjulig regelbundet. Här är några tips:

• Rengör samt smörj cykeln regelbundet.

  angående ni besitter enstaka instruktionsbok mot din velociped bör ni följa anvisningarna inom den.

• Kontrollera för att kedjan är lagom spänd samt för att varenda skruvar samt specifikation sitter fast.
• Kontrollera för att fälgbromsens bromsklossar ej är nedslitna samt för att däcken ej är slitna alternativt spruckna.
• Se mot för att belysningen fungerar både fram samt bak samt för att varenda reflexer är kurera samt rena.
• Kontrollera för att däck tillsammans reflekterande ämne är rena.

Om ni är osäker på vad liksom är viktigt för att granska, är kapabel ni ständigt kontakta enstaka fackhandlare.

Elsparkcykel samt trafiksäkerhet

Med ett ökad användning från elsparkcyklar ökar också antalet skadade samt omkomna.

Den bristande trafiksäkerheten är enstaka prov. Tre viktiga delar är:

• bra samt underhållen infrastruktur
• bra fordon
• säker användning

Som elsparkcyklist förmå ni öka sin säkerhet genom för att använda hjälm, skyddande klädsel, belysning nära mörker samt för att artikel nykter.

En elsparkcykel klassas likt tvåhjulig ifall den ej går fortare än 20 km/tim samt äger ett motorstyrka på högsta 250 watt.

ifall elsparkcykeln möter kraven på ett velociped gäller följande:

• Elsparkcyklar bör köras på identisk sätt likt andra cyklar. detta innebär för att ni förmå köra på cykelvägar samt inom viss utsträckning även på bilvägar.
• Elsparkcykeln bör äga bromsar samt ett ringklocka (det finns inga krav på hur den bör titta ut alternativt låta).
• Kör ni inom mörker bör elsparkcykeln äga fram- samt baklyse samt existera försedd tillsammans med reflexer.
• Om den såsom kör är yngre än 15 år krävs hjälm, dock rekommendationen är för att varenda vilket cyklar bör använda en huvudskydd.
• Du får ej skjutsa någon på enstaka elsparkcykel.

För mer upplysning ifall regler likt gäller för elsparkcyklister, titta Transportsstyrelsens webbplats.

Läs mer ifall säkerhet på tvåhjulig